Le blogue
Je partage tout ce qui m'aide à progresser en callisthénie (et –j'espère– t'aidera à ton tour).
Front lever et grease the groove (vlog d'entraînement)
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Je (Simon) vous reviens aujourd'hui avec un troisi...
Le guide complet pour réussir le front lever (tutoriel)
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Résumé de la vidéo
• Prérequis
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Sans ça, pas de front lever (partie 2)
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Si je (Simon) vous demandais les deux mouvements q...
