Voici le pire exercice pour la santé de vos genoux... 🤔😂

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Ce que nos abonnés sur Instagram ont dit de cette vidéo...

« Merci pour ce post, encore une super analyse qui nous amène les bonnes réponses aux bonnes questions. » 👏
– Romain

« Je l'adore celui là en plus et j'ai vraiment vécu ce que tu dis ! J'en suis 1 an plus tard à l'amplitude complète et je vais tenter peu à peu en déficit ou à lester ! Le sissy squat au mur est pas mal non plus à pratiquer, pump garanti ! Merci Stenios. »
– Bruno