Le blogue

Je partage tout ce qui m'aide à progresser en callisthénie (et –j'espère– t'aidera à ton tour).
 
Ne sautez pas cette étape pour réussir le handstand

On le dit souvent, mais oui le mur est votre...

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Réussir le L-sit to bent arm press to handstand

Dans cette vidéo, je (Simon) vous parle...

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Entraînement pour le handstand

Dans cette vidéo, on va parler...

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