Prêt(e) à vous lancer dans la callisthénie?💪

Afin de bien vous guider dans votre progression, faisons d'abord connaissance.

Pratiquez-vous déjà la callisthénie?

Oui! Je pratique déjà la callisthénie.

Non, je suis débutant(e) en callisthénie.

C'est noté. 🚀

Depuis combien de temps pratiquez-vous la callisthénie?

Moins d'un an

Plus d'un an

J'AI PLUS D'UN AN D'EXPÉRIENCE.

Parfait!🔥

Lequel de ces mouvements est votre prochain objectif?

Le front lever

La planche

Le back lever

Le drapeau humain

Le handstand

Le handstand push-up

Le muscle-up à la barre

Le muscle-up aux anneaux

La traction à un bras

J'AI MOINS D'UN AN D'EXPÉRIENCE.

Excellent!🔥

Lequel de ces mouvements est votre prochain objectif?

Le front lever

La planche

Le back lever

Le drapeau humain

Le handstand

Le handstand push-up

Le muscle-up à la barre

Le chin-up à un bras

Le muscle-up aux anneaux

JE SUIS DÉBUTANT(E).

Super!🔥

Quel est le mouvement que vous souhaitez le plus réussir?

Le front lever

La planche

Le back lever

Le drapeau humain

Le handstand

Le handstand push-up

Le muscle-up à la barre

Le chin-up à un bras

Le muscle-up aux anneaux

Aucune idée, je ne sais pas par où commencer!

Pas de problème, on a ce qu'il vous faut!

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